Juegos de mesa que pueden estimular las funciones ejecutivas

El término agrupa las capacidades mentales con las que regulamos nuestra propia conducta: planificar, mantener la atención, frenar impulsos y cambiar de enfoque. En el día a día de un niño, esto significa, por ejemplo, esperar a que le toque, retener en la cabeza una instrucción de varios pasos o buscar otro camino cuando el primero no funciona. La literatura especializada distingue tres áreas básicas: el control de impulsos, la memoria de trabajo y la flexibilidad cognitiva.

Ya en la etapa de infantil, si las reglas son sencillas. Hacia los cuatro años y medio o los cinco, la mayoría de los niños es capaz de pasar a una regla nueva al clasificar; cambiar con flexibilidad entre reglas de una carta a otra, según los estudios, no suele lograrse hasta una edad de entre siete y nueve años. En esta selección, Halli Galli Junior y La escalera encantada están indicados a partir de 4 años, y Cocotaki, a partir de 5. Los juegos con cambios rápidos de regla, como Dodelido o Fantasma Blitz, las editoriales los recomiendan a partir de 8 años.

Con regularidad y con un reto creciente. La investigación muestra que la práctica repetida es decisiva y que las exigencias tienen que aumentar de forma gradual; si no, los avances son escasos y el interés decae. En la práctica, esto significa empezar con la versión junior y pasar después a la versión para mayores, por ejemplo de Halli Galli Junior a Halli Galli. Y, en cuanto las reglas están claras, lo mejor es que sean los propios niños quienes se encarguen de que se cumplan.

No. Los juegos de mesa son ocasiones para practicar en el día a día de la familia, no un tratamiento. Si te preocupa la atención o el control de impulsos de tu hijo, habla con tu pediatra o con el servicio de orientación del colegio. Conviene saber que las funciones ejecutivas son lo primero que se resiente cuando alguien está estresado, triste, se siente solo o está agotado. Por eso, jugar debería ser un placer y no convertirse en una obligación.